午餐•2016年7月22日

#午餐•2016年7月22日##简单##健康##减脂##容易操作#午餐和下午餐啦。^ω^。寿司无添加沙拉酱，因为脂肪太多了。肉松也没有，是纯素的哦(^-^)
其实更合适锻炼后补充高碳水的。不过我做了就吃掉了::>_<::
天生吃货啊。
下午餐是火龙果冰沙，炎炎夏日解暑又健康。牛奶是德国脱脂牛奶，完全不用担心脂肪嘛>O<

2016-07-22