浮小笙 做过 晚餐•2016年7月12日 无油鸡胸肉黑麦三明治完全无糖无油啊鸡胸肉做成火腿的样子切片直接吃也很好吃 夹三明治当然不能更赞面包是裸麦乡村 也是无油无糖的切片很适合做三明治也超级健康 #晚餐•2016年7月12日##小笙の面包料理# 2016-07-12