W是我的昵称 做过 午餐•2016年7月10日 『炒笋干』晒干的笋干先浸泡两天(期间要注意换水)泡软后后用高压锅压40分钟,捞出放冷后放入速冻;这样每次想吃的时候拿一些出来,大大减短烧菜时间~ #午餐•2016年7月10日# 2016-07-10