COFFE喵脆角 做过 早餐•2016年7月9日 其实42天结束后习惯于沿用清肠期的吃法,我以为我会吃回面包芝士奶油之类的甜点……然而一看到他们就腻……所以什么时候结束我也不知道,至少这么吃习惯了肠道很舒服,所以我这里标记为第二轮😊但我不会刻意节食或避免吃垃圾食物,我会吃自己想吃的~ #早餐•2016年7月9日##减脂第二轮# 2016-07-09
因为21天形成习惯 你的大脑已经习惯了这样的饮食啊!☺
2016-07-09
@玄羚 对诶!以前每天满脑子吃甜品的幸福感,现在一碰就腻!一点需求也没有~
2016-07-10