晚餐•2016年7月7日

我的新宠！yeah！这个叫spiralizer，在英国我也有购置一个，因为欧美真的流行得不要不要的😄主要功能是把果蔬变成面条一样🍝🍜代替精良主食🍚🍞真的是减脂必备啊啊啊啊啊！以前减脂的时候晚餐就用这个把土豆or南瓜🎃or番薯🍠刨成丝再加别的蔬菜坚果沙拉汁吃到饱🙈试过一个月下来真的轻了4，5斤🙈最近小肚腩又出来了在某猫上看到了就觉得给家里也买一个蛮好的🤔这家价格也比较合理跟英国差不多🇬🇧还有很多专门的菜谱哦～打算接下来开个菜单跟厨友们分享分享～～真的很方便！健康营养低油低脂！重点是做出来的菜还颜值高😍😍小肚子开走开 #晚餐•2016年7月7日##夏日减脂大作战！Spiralizer#

2016-07-07