早餐•2016年7月7日

燕麦绿豆粥
【清热解毒】
材料：
绿豆 100g
燕麦片 60g
小米 50g
糯米 40g
水大约八碗 喜欢稀粥中途可加热水
冰糖 两块（老妈子帮我放的，太甜了，我觉得放一块多一点就足够了）

一个超级快速让绿豆煮开的办法！此处感谢小忙童鞋在微信分享的！
将豆类洗净，留的水刚好末过豆面✔️急冻一个小时左右

水烧开 把材料放进去 既可以快速煮开哦！

我这次把所有材料一起煮，我家老妈子说要按顺序放，有兴趣的亲自己get吧🤗🤗

最后成品是平时吃的广东粥、非潮汕粥哦！

#早餐•2016年7月7日##粥品#清热解毒#

2016-07-06