美容甜品

今天煮了”薏仁红豆瘦身祛湿汤”很简单的制作方法，薏仁祛湿美白，主要成份为蛋白质，维生素B1,B2有使皮肤光光泽，减少邹纹，消除色素斑点的功效。而红豆性平偏凉，味干，丰富的铁质能让人气色红嫩。多摄取红豆，还有补血，促进血液循环。

可替代晚餐，作为减肥功效。

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2016-07-04