早餐•2016年7月3日

#早餐•2016年7月3日##我的一家三口温馨早餐#这个点儿发早餐感觉不大好，可是我从早上起来到现在才闲了下来。
最近因为轮到儿子值周早上到校更早了，就先把他的饭做出来，所以基本都是单人餐模式。
照例凑九宫。

1，酸奶玉米面华夫饼加樱桃蓝莓，果酱，烤翅，蔬菜沙拉，煮蛋，蜂蜜桃汁，水果
2，希腊酸奶香蕉蓝莓吐司厚片，牛排，香瓜桃汁，煮蛋，水果
3，中种北海道吐司，果酱，午餐肉，黑芝麻香蕉奶昔，茶叶蛋，水果
4，茶叶蛋午餐肉生菜胡萝卜泡面，枸杞银耳奶露，水果
5，冻芝士蛋糕
6，鲜虾杂蔬吐司披萨，胡萝卜豆浆，煎蛋，水果
7，酵母版蓝莓干司康，果酱，蚝油煎鸡胸，花生红豆红米粥，煮蛋，水果
8，黑芝麻酸奶面包卷，煎蛋，番茄汁，水果谷物酸奶
9，茭瓜煎饼，红豆汤，糖拌番茄，煮蛋，水果

2016-07-03