午餐•2016年6月26日

#午餐•2016年6月26日##简餐#土豆牛肉闷饭
1:牛肉切细丁 加橄榄油 少量蜂蜜 酱油 腌制五分钟
  土豆一个切小丁，洋葱五分之一个切丁备用。
2.平底锅 放入花生油 （比炒菜稍多一点），油热后，加入一片姜 煎黄，而后依次加入洋葱，牛肉，土豆，各翻炒十几秒，加入适量水（水量为日常煮米饭所需要的水），加入 适量酱油，盐，煮沸。
3.将一小碗大米洗净 放入电饭煲，而后将2中汤及料全部倒入电饭煲中，按下电饭煲即可。美味呀，儿子一口气两碗！

2016-06-26