寒波流苇 做过 午餐•2016年6月13日 #午餐•2016年6月13日##我的减肥路#这次的鸡腿烤的最好我拍的不好,实际是金黄色的。儿子中午不回家,这是我自己的减肥餐,每天都吃,好在我是个只要好吃,吃一辈子也无所谓的人。这次加了自己种的迷迭香,还有黑胡椒碎和意大利综合香料,以及海盐。一顿饭是一个鸡腿,还应该有半斤绿叶菜,我懒得做,还有一个鸡腿留着明天吃 2016-06-13