为瘦而食

今日早餐，走中国风。银耳桃胶百合莲子羹+鲜花饼。有了焖烧杯，煮银耳羹不要太方便，懒人果然是人类之光[偷笑]。为了减少摄入，银耳羹不加糖用红枣的天然甜味。鲜花饼用烤箱烤热了超好吃，不过酥皮类点心热量很高哦，只能吃一个。#为瘦而食##减肥如果不能吃太多，那就吃好点# #早餐•2016年5月25日##瘦身食谱##一人食##为瘦而食##减肥如果不能吃太多，那就吃点好的##早餐#

2016-05-25