乔妹的减脂生活(๑>؂<๑）

午：无油咖喱杂蔬盖浇荞麦面。
荞麦面是自己手擀的 就是喜欢荞麦粗糙的口感和特殊的香味。
本来打算加鸡胸肉的 结果忘记拿出来解冻了 所以加了很多豆腐补充蛋白质 还放了彩椒 西兰花 西葫芦 胡萝卜 营养美味。
好像菜太多把面都盖住看不到了哈哈哈。

2016-05-19