减肥蔬菜汁

#早餐•2016年5月14日##甩肉肉##幸福☞boor#
猫宁
D8
坚持一个礼拜了
已经爱上这个蔬菜汁了
前几天还会搭配吃点早饭
这两天搭配吃一根香蕉和一小袋苏打饼干
饱腹感还不错
半天没有饿
体重降了大约1斤
因为最近家里装修
之前跳的减肥操也停了（偷懒理由）
如果配合减肥操应该就有很好的减肥效果了
本人只是想通过这个蔬果汁调理肠胃
我属于便秘体质
之前坚持喝过豆浆、酸奶、青汁
一段时间后就不行了
蔬果汁体验这一个礼拜的效果还是非常不错滴
会继续坚持哒
一定要注意！不能顿顿大鱼大肉！！！
一定要注意！不能顿顿大鱼大肉！！！
一定要注意！不能顿顿大鱼大肉！！！
三遍(^.^)

2016-05-14