早餐•2016年5月11日

减肥第七天，今早称一下还有58.3哦。前面三天基本没吃馒头米饭之类的，瘦的比较快，但每天晚上饿的心慌慌。后面几天吃的有所增加，早上和中午都会有谷物类或馒头，晚餐还是水果酸奶基本保持一样，瘦的比较慢，但至少不会饿的难受，相对来说，我还是比较喜欢后面的减肥法。😁。慢慢来慢慢瘦吧，胖子也不是一口气吃起来哒😂。 #早餐•2016年5月11日##减肥三十天#

2016-05-11