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春殿w 做过

我的早餐进行时

大概颓废了一周
期间各种想放弃健身想节食,想想去年这时候节食减肥的自己有多瘦,再看看现在的自己的样子,真的真的特别想节食减肥
不过最后的结果是这一周我各种暴饮暴食,大概越是纠结体重嘴巴就越停不下来吧
前天半夜因为暴饮暴食起来拉肚子,看到知乎上一个人的健身减肥心路历程之后幡然悔悟,
于是今天重振旗鼓!
紫叶生菜+芝麻菜+水煮鸡蛋+青豆配春氏手摇油醋汁+西瓜汁
#我的早餐进行时#
#早餐•2016年5月6日#

2016-05-06

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