晚餐•2016年5月2日

#晚餐•2016年5月2日#银耳百合莲子枸杞饮

银耳泡软撕碎，莲子百合用刀背敲碎(不用泡水，用豆浆机配的量杯约满1杯)，将全部材料(再加一小把枸杞子）冼净倒入豆浆机，按五谷键。用的豆浆机带有免滤和破壁功能的。

2016-05-02