凯茜公主的小号
做过
红豆戚风
近来爱上做戚风，尤其爱徒手脱模，用手感受戚风的柔软细腻，那个过程是一种享受！
三个蛋黄四个蛋白，烤出了9CM高的戚风，虽然还有气孔、而且红豆沉底，但我还是挺满意的！
昨晚做好，今天给小主带了一半回学校，这个姑娘偏爱戚风，于是为娘答应每周至少做一个戚风（不重样儿）给她吃。唐僧和小胖尝了，也大呼美味，正在减肥的我只能闻一闻⋯⋯ #当戚风不再气疯##拌度温良，一场暧昧# #晚餐•2016年5月2日#
2016-05-02
最近都在减肥也
2016-05-02
@PandaYeung 其实我一直在减肥⋯⋯只是，总管不住嘴、总也减不了！哈哈！
2016-05-02
@凯茜公主的小号 吃燕麦效果挺好的
2016-05-02
@PandaYeung 教主出个燕麦减肥方子吧？反正你最近这么勤奋！
2016-05-02
超赞
2016-05-02
@凯茜公主的小号 这个真的太简单了，就是水煮原片的燕麦来代替米饭、粥、面包和蛋糕这类主食，要说到均衡还有配搭的话，可以看看我之前写的那个绿蔬藜麦，藜麦绝对是减肥佳品。
2016-05-02
@PandaYeung 藜麦我有，改天试试。
2016-05-02
@辣妹无敌 谢谢！
2016-05-02