洋葱炒鸡胸肉

忘记加蚝油这么一说，健康饮食第四天，多多吃肉补充蛋白质，主食以粗粮为主少吃！ 减肥在于7分吃3分运动，少吃多餐，贵在坚持，加油！ #午餐•2016年4月28日##减脂增肌健康#

2016-04-28