早餐•2016年4月23日

#早餐•2016年4月23日##简的早餐##健康早餐#原味蔓越莓核桃辫子面包，炒燕麦（椰丝，杏仁片，核桃片，葡萄干，蔓越莓等）加常温奶，红枣花生莲子红薯羹，无糖无蜜，淡淡甜味来自食物本身，全程只有少量自制菠萝酱含糖

2016-04-23