早餐•2016年4月10日

150g自制低脂酸奶
 10g亚麻籽粉
   5g亚麻籽油
   5g蔓越梅干

 10g生南瓜子，
  5个圣女果
还有一杯红豆薏米水，没拍进去。其实
我想说的是，我没吃饱，七分都没有！
明天我要加个水煮蛋，加个橙子！ #早餐•2016年4月10日#

2016-04-10