午餐•2016年3月14日

#午餐•2016年3月14日#各位美女帅哥，美食爱好者，你们好！膏源小店愿加入下厨房，和大家共同学习，共同成长，以美食会友，吃出健康，吃出美丽，吃出激情与快乐、、、
山药炖鸡
材料:鸡半只，山药一根，枸杞10克，花椒、八角、干辣椒、姜丝、大蒜适量、
步骤:1.将洗净的鸡剁成块状，下开水中焯一下，去掉血沫，
2.山药洗净去皮，切滚刀块备用，
3.热油、下花椒、八角、姜丝，下鸡块炒至金色，
4.加干辣椒、大蒜、酱油翻炒，加热水适量，中火炖，
5.至鸡块将熟时，加入山药、枸杞，
6.炖至熟时加盐、鸡精出锅。

2016-03-14