潘妮爱吃草 做过 清蒸鳕鱼 买到了去皮去骨的鳕鱼,简单蒸了一下淋了些日本的海鲜酱油和麻油,最后没有按照方子再浇热油🙃配个藜麦沙拉,很适合健身之后做午餐。 #午餐•2016年3月13日# 2016-03-13