午餐•2016年3月13日

#午餐•2016年3月13日#兰先生说最近好吃的太多了，不能再吃了，都吃胖了，午饭简单些吧！
好吧，简单些：咖喱牛肉饭，配上汤西兰花，有肉有素，有十字花科蔬菜，有豆腐，营养均衡！
实际上，兰先生碗里的米饭是用铲子拍的非常非常实在的，想少吃，嘿嘿，不容易的呐！

2016-03-13