大阪烧

#清晨厨房##preworkoutbrekkie# 低卡紫甘蓝大阪烧 + 芭乐石榴酸奶沙拉 #早起动力# 刚下课，补个早餐打卡 没okonomi酱汁和美乃滋，用新鲜番茄熬酱，mozzarella融化代替的。紫甘蓝150g，lentil flour 40g，蛋一颗，水40g，还加各种海鲜👌🏻 低热慢碳，八点前吃的能扛到一点多课结束 #早餐•2016年3月4日##let'scook##refreshing#

2016-03-04