早餐•2016年2月26日

春生，积累了一冬的能量要顺着春天阳气生发，爆发出生命力来。顺应春时，养肝是重点！肝统血，一方面为血液、身体排毒；另一方面，肝与压力、情绪密切相关，也是「情志」排毒的关键。天然原味的绿色青菜，和时令果蔬、果汁都有利于肝脏。其实我想说咖啡也非常排毒，少量饮之有助于身体的代谢（给自己喝咖啡找个恰当的理由[调皮]）今早:两杯拉不出花的卡布，枸杞蒸蛋，蔓越莓乳酪面包，车厘子。 #早餐•2016年2月26日##唯有爱与美食不可辜负##美好早餐##非版美味##早安晨之美#

2016-02-26