舌尖上de旋律 做过 早餐•2016年1月26日 《居家营养早餐》,D219。遵循大自然的节奏,顺食而食,普通的食材,简单的料理,不仅天天吃到的第一口鲜,而且也不失为一种最天然的养生方式。今天餐单:黑米粥配混合坚果,烤南瓜,核桃油拌甘蓝白菜,橙,蒸蛋,纯牛奶。 #早餐•2016年1月26日##居家营养早餐# 2016-01-26