【减脂达人】高蛋白低碳水の好味番茄豆腐羹

早晨吃过蛋午饭不想吃它便去掉了。午饭常常不吃精细碳水，便加了山药企图一汤填满肚子，豆腐切小块用刀按扁，只要不压很碎不会很难看反倒很入味！煮的稠稠的，有没有人跟我一样觉得锅里咕嘟咕嘟的声响真的很好听～( ´ ▽ ` )ﾉ #午餐•2016年1月21日#

2016-01-21