小米云豆粥 做过 【健康三餐】高蛋白粗粮狮王馒头 终于拔草了。豆子泡出来好多,相对面粉感觉好少。豆子没打太细,咬下去比起馒头吃到更多豆子。口感还是不错。豆腥比想象得重。应该是成功了? #晚餐•2016年1月17日# 2016-01-18