小红果的餐桌

#小红果的餐桌#南瓜洋葱汤+菠菜鸡肉卷饼。南瓜洋葱汤：南瓜洋葱切块，适量的南瓜籽油、黑胡椒、海盐搅拌均匀，烤箱180度上下火15分钟烤熟（视切块大小决定时间），放入辅食机打碎，喝的时候加适量的水（有高汤也行）煮开就好，最后可以发点奶油，我没有只是撒了点欧芹碎。菠菜鸡肉卷饼：鸡肉切条提前一晚用一点点罗勒意粉酱腌制了一下，菠菜洗净热水焯2-3秒，放辅食机加一点点水打碎成汁，加鸡蛋、面粉做成面糊，摊成薄饼。腌好的鸡肉入烤箱200度上下火7-8分钟。用菠菜饼卷起鸡肉条、蒸熟的胡萝卜条、黄瓜条即可。小红果边吃边说“妈妈做的饭真好吃”“妈妈做饭多辛苦啊，妈妈你吃个肉肉吧”“你吃个小兔子爱吃的胡萝卜吧”想想我也真是好久没有更新小红果的餐桌了。 #小红果的餐桌#

2016-01-10