SherryStudyHard 做过 我的轻食新主张 盐烤三文鱼。三文鱼前一晚撒上盐,用保鲜膜包好,隔天早上平底锅直接烤。鱼本身得油脂考乐就很香。配上上味增汤,撒了在日本买的虾皮鱼干海苔的米饭。 这样的周末早餐肠胃没有负担。 #我的轻食新主张##一人食##快手菜##日式##轻食##三文鱼# 2015-12-17