美食故事

#美食故事#即使因为贪求新鲜，去试另一种味道，始终还是觉得原来那种味道最好，最适合。今日早餐：蔬菜海参粥，凉拌紫甘蓝
①凉拌紫甘蓝酱料：食盐、芝麻酱、玉米油、盐、白糖、白醋
洁洁说最好用细水，冲洗紫甘蓝丝2h。我觉得好浪费水啊，就用盐水泡了15min
②蔬菜海鲜粥：先提前泡好海参、黑豆（海参的处理可以详见百度，觉得好麻烦的说）
煮好的白粥放入砂锅，再将蔬菜，红萝卜，海参一起放进去煲个15min，“噹噹噹～”完成了✅ #早餐•2015年11月22日#

2015-11-22