早餐•2015年10月23日

#早餐•2015年10月23日#减脂早餐 无糖低脂玉米片  加一小点浆果味麦片增加味道 泡上热牛奶之后再加一点玉米片 这样又有软糯的地方又有硬的 会有嚼劲一些 还有豆浆和蛋白 蛋白没有照进去

2015-10-23