告别自助的日子

Oct 19:
天晴，气温骤降。十二点多刚考完midterm，肚子早已饥肠辘辘。期间一直屏住呼吸，意图收住肚子咕咕响的声音。午饭是昨晚做的。大块儿牛肉切薄片。姜蒜红椒洋葱爆香,下肉，变白加料酒，片刻后下切断儿的芦笋, 稍炒片刻加水。家里没了生抽。料是芝麻酱豆腐乳盐和两个干辣椒。起锅，保温杯底儿铺Quinoa上盖菜，乘热撒把白芝麻，挤上几滴新鲜的柠檬汁。盖盖儿戴上套子。中午开盖儿就是用来拉仇恨的。
配上咖啡厅的Blueberry Bagel, 烤到内软外脆，加上一杯无糖无奶的黑咖啡，和咬一口就能润湿喉咙的苹果, 大满足。

2015-10-20