早餐•2015年10月19日

今日餐单：酱香饼，小米红薯粥，芝香胡萝卜。      今天的酱香饼仍然属于提前准备版，早上起来很方便！          1、提前一夜准备：200克面粉，120毫升凉水，1克酵母混合，用筷子搅匀后，加20毫升植物油搅匀，轻揉几下，用保鲜袋装好，放入冰箱冷藏；。          2、早上取出，分成四份，取一个面团，用手压扁；。          3、平底锅放油烧热，放入面饼，中火煎至两面金黄；。          4、甜面酱混合，均匀涂抹在面饼上，两面稍煎片刻即可取出切块食用！          经过冷藏发酵做出的饼软软的，一股酱香，搭配粥和小菜，一顿中式简单早餐！ #早餐•2015年10月19日#

2015-10-19