人類最強傲嬌兵長賽高 做过 红糖全麦香蕉马芬 我自己减了糖减了油 大概15g糖吧 然后换了其中20g为低筋粉和可可粉的混合 减的油由希腊酸奶和牛奶代替了 烤完满室飘香 方子真心棒 一出炉我怒吃了4个。。。。减肥什么的真是浮云了。。。 2015-09-20