撸爷便当日常

#撸爷便当日常#午餐：没有糖的糖醋藕条 水煮西兰花 炒杂蔬 杂粮米饭 山药鸡汤 加餐：香蕉 （今天高强度虐腿臀，重点依旧是臀，下班再吃个杂粮煎饼垫垫肚子

2015-09-09