早餐•2015年9月6日

自制浓缩燕窝：每天早晚空腹各两勺，一盏炖的浓浓的一大杯，放冰箱密封保鲜噢，也可以加两勺牛奶里面，加点谷物圈 微信zzz19951028交流 #早餐•2015年9月6日#

2015-09-06