早餐•2015年9月6日

#早餐•2015年9月6日##多妈的早餐桌#

火腿芝士蛋蔬堡  
杂粮粥   辣笋  
坚果仁   哈密瓜  
卡乐比拌酸奶
看过一堂了解酸奶知识的课  
娃现在很注意酸奶的成份标识  
含两种菌的不吃  
要吃至少四种菌的  
还说不要迷恋老酸奶  
除了糖分和价格比普通酸奶高  
其它营养成份都和普通酸奶是差不多的

2015-09-06