玉竹十三 做过 鸡肉蔬菜沙拉 午安。 【周五清理冰箱。】 【鸡肉用“水浴法”处理的,7分钟口感特别棒。几种蔬菜切丁和坚果混合,然后调了油醋汁,蛮喜欢的。】 #喂饱自己# #便当~便当~变!# #午餐•2015年8月21日# 2015-08-21