白君溟 做过 勃垦第红酒炖牛肉 (食戟之灵版) 抹蜂蜜都是鬼扯!要牛肉变嫩的方法:1、红酒直接先泡一小时以上;2、煎之前表面水分吸干,3、炖的过程中不要加盐不要加盐不要加盐【重复三次】调味的话关火前10分钟加盐就好了。这样炖出来可以用叉子勺子什么的轻松分割了 2015-06-22