减脂期饮食

今天开始吃剩菜：
6月14日
早餐：鸡胸100g炒西兰花香菇，生菜，杏仁10g，酸奶300g配樱桃，脱脂牛奶250ml，总400卡。
上午加餐：苹果1个。总计约80卡。
#减脂期饮食# #早餐•2015年6月14日#

2015-06-14