南瓜戚风

南瓜微波炉叮过后会缩！水！方子没写原本要的生南瓜多少克.就这个遗憾.新手一次次去整南瓜才凑够南瓜泥80克.所以这里给大家个参考数.生南瓜估计要230克左右能有这碗南瓜泥哈.这个方子其他的不错.好好吃！我不喜欢甜食.总糖量减少了11克也没问题.照样好吃. #早餐•2015年6月13日#

2015-06-13