飞天二咪仔_F 做过 午餐•2015年6月6日 托斯卡纳香肠杂蔬汤+黑麦面包。参考了庄祖宜的做法。http://v.youku.com/v_show/id_XNjg4MDE4OTk2.html?x用了手边的材料,白豆换成鹰嘴豆,甘蓝换成本地绿叶菜,加了山药,下次试试土豆。总之就是直接吃也好又下饭的乱炖( ^ω^ ) #午餐•2015年6月6日# 2015-06-06