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人过中年 做过

晚餐•2015年6月1日

#晚餐•2015年6月1日#红豆薏米荞麦糊糊


这个好喝去湿还减肥,要想减肥就早晚只喝这个,中午照常吃。。据说有人吃了一个月减了10多斤。。

2015-06-01

水晶-105

昨晚还煮了一锅红豆薏米粥,准备晚上吃

2015-06-02

人过中年

@水晶-105 我觉得用豆浆机打的糊糊更好喝呢,操作简单,放机子里一会儿就好了

2015-06-02

小言小言

下次试试看,为了减肥拼了!

2015-06-02

人过中年

@小言小言 我是一杯红小豆,一杯薏米,一杯荞麦,就是平时用的挖米的量杯。

2015-06-02