四季便当

两菜一饭一午餐

昨天没吃晚餐，感觉整个人都很轻盈

曾经我长达一年不吃晚餐，家里人都不理解  说我太瘦了，要吃！

好！我吃了！吃了后，总觉得比没吃的时候……哪里不对劲，没那么精神了，不知道是不是心里作用……

下午四点会吃点点心，所以不会饿~~下班到家做点运动，或是瑜伽，或是散步，到点就洗澡，早早的就去睡~
真的感觉好没有负担~~

你别说，之前老妈就是靠不吃晚餐，瘦了十斤~~~

现在的她，比我时髦！！

#朱太厨房#
#工作日午餐# #午餐•2015年5月26日#

2015-05-26