快手汉堡胚

最后一个汉堡胚，吃了六天蛋堡当早餐。

Day 7 早餐: 蛋堡(汉堡胚，番茄，荷包蛋，芝士片，盐，蛋奶酱)，草莓果粒酸奶120g。

Day 7 午餐: 开心果味Flanx0.5，覆盆子羊角包x0.5，咖喱土豆鸡150g。(T_T楼下面包房的糕点太好吃了根本忍不住。其实昨天和今天摄入热量都爆表了。

Day 7 晚餐: 开心果味Flanx0.5，覆盆子羊角包x0.5，菠菜50g 。

Day 7 夜宵: 燕麦20g，牛奶80ml。(T_T真的饿…

泪汪汪，最近都有2000卡…。真的好没毅力啊两三个月了…

#Bonjour Paris#
#第六次尝试:每日千卡!#
#晚餐•2015年5月5日#

Day 8 早餐: 草莓酸奶120g，燕麦30g，葡萄干10g，椰蓉5g香蕉x1。

Day 8 午餐: 香菇糯米饭300g，苹果x1，橙子x1。

Day 8 晚餐: 香菇糯米饭50g，草莓酸奶120g，猕猴桃x1。

2015-05-05