2015年04月21日

半个梨+四个圣女果+七八片小白菜，不喜欢生的味道就拿开水迅速烫了下菜，打出来的竟然还不错！用的飞利浦的手持搅拌机，搅拌杯太小只好分次打，打得还蛮细的。人生第一次做GS，存了一杯明天早上喝。不求减肥，只希望改善身体。

2015-04-21