阿菲菲飞啊飞
做过
能量满满的上午
#能量满满的上午#
#午餐•2015年4月8日#
上午去公园混迹于一群大爷大妈小盆友们中拍小花……
啃了半个苹果吃了两块饼干和绿豆糕ww
我突然意识到我不是增重的饮食啊！我跟平常一样吃饭那我不是要一直胖下去了……我现在吃高热量的增重不需要增重的时候不吃了就好了啊！我真是太机智了……
2015-04-08
40赞
哈哈哈为机智点赞！030
2015-04-08
没看懂(ㅎ‸ㅎ)
2015-04-08
趁不会胖赶紧吃
2015-04-08
没看懂+1
2015-04-08
你每天花太多心思考虑自己的饮食了 吃饭很随意的事儿啊
2015-04-08
@茶熙熙Tea 就是我普通吃饭肯定胖的慢……多吃点高热量的东西不是胖的快吗，我以前几乎不吃饼干蛋糕啥的……趁着要长胖吃起来 @Ula
2015-04-08
@Ula 是吗……那我做点别的分散一下注意力吧……因为也没别的事可想可不天天琢磨吃嘛TAT
2015-04-08
@Ula 同意(*￣з￣)精力花太多反而不容易好
2015-04-08
@茶熙熙Tea 我觉得我吃的很努力了但是老妈说还没怎么长……所以我在想该怎么改一下，会不会是我太着急了TAT
2015-04-08
@Ula @茶熙熙Tea 麻麻老是过一会就提醒我吃东西过一会就提醒我吃东西……有点让我反感，感觉生活除了吃就没别的了，你们之前有这样的感觉吗？
2015-04-08
那也不能吃垃圾食品来增重，多吃点肉吧，睡前喝杯巧克力牛奶
2015-04-08
@多动症の沁酱 我不吃薯片啥的油炸食品，饼干蛋糕啥的可以吗？
2015-04-08
让自己的生活丰富起来
2015-04-08
@炸毛阿菲菲要飞奔 多补充能量是对的，吃点儿能量富集的食物比如巧克力什么的，多吃些肉肉和主食，不过也不用纠结啊，我的经验就是听妈妈的话其它的都不用想。当时我加餐经常是主食类的，每天都吃多些坚果和巧克力。看妹子的喜好了(○'ω'○)
2015-04-08
@醒来_明媚 原来你也有一段血泪史……谢谢，抱抱，听麻麻的不纠结~我已经慢慢习惯了挺好的ww
2015-04-08