纸凌
做过
胡萝卜酱意粉—少油低脂
健康低脂超好吃!
宿舍清食物大行动 只剩卷心菜和番茄加两个胡萝卜 乱炒一通所以做出来这么丑
下午吃多了五点多去跑步
跑前先泡好了意面 然后交代室友六点把萝卜切块煮软等我回来煮~
加牛奶打胡萝卜汁颜色真的超级美貌啊!!!
可惜晚上那台灯的屎黄色拍不出来啊尼玛
然后今天10km 59'33''!!
本来是今年的目标跑进1h的!
下午吃多了想着一定要跑10km一定要跑完爬着也要跑完就打鸡血跑进PB了!!!
果然吃多了才有力气跑!有肉才能减!吃饱了才有力气减!
人生第二次10km感觉再也不怕跑10km了!下一个目标是15km!
#宿舍党马甲线练成记#
#晚餐•2015年3月27日#
#早餐•2015年3月28日#
2015-03-27
太厉害了。配速太高
2015-03-27
我竟然错过了第一!!在我试衣服的时候!!
2015-03-27
棒极了!
2015-03-27
默默种草
2015-03-27
@小猪小猪胖嘟嘟 吃饱了还喝了咖啡就打鸡血了!
2015-03-27
@如果胡萝卜有嘴巴那它就会吃兔子 哈哈哈哈买衣服要紧!
2015-03-27
@禾小疯 不加cheese的话真的超级无敌低脂还超好吃!而且也很快手!
2015-03-27
运动的妹子最棒啦!
2015-03-27
@大头绿小录 耶!快多爱我几分~
2015-03-27
@纸凌 爱你么么哒!
2015-03-27
哇!你好棒!
2015-03-27
@纸凌 买了裤纸ˊ_>ˋ 逼自己再瘦点买了小码2333
2015-03-27
@杭七七化身小小厨娘 七七你煮的食物拍得照片我也觉得超美超棒~
2015-03-28
@如果胡萝卜有嘴巴那它就会吃兔子 哈哈哈夏天快到了瘦瘦瘦!
2015-03-28
妹子不要告诉我你寝室you榨汁机!
2015-03-28