沙拉也是美味一餐

炖兵豆
#沙拉也是美味一餐#
这东西叫兵豆？我一直叫它扁豆的。。。
笔记：洋葱2个胡萝卜1个西芹3瓣小火炒软，加入兵豆（事先泡过）和蔬菜高汤炖约15分钟，用孜然胡椒调味。
孜然很重要！不然口味过于平淡。
也可放凉当凉菜吃
#晚餐•2015年2月22日#

2015-02-23